STÄRKE DEINE LEBENSFREUDE
Wohltuende Körper- und Phantasiereisen, bewährte Achtsamkeitsmeditationen, spielerischen Übungen und freudvolles Erforschen in der Natur sind die Elemente, die dich stärken. Du kommst ins Hier & Jetzt und erfährst innere Ruhe und Freude in dir.
Das erwartet dich:
- Morgensessions mit Yogaübungen & Meditation
- Verschiedene Praktiken für mehr Freude & Selbstfürsorge
- Stärkende Praktiken zur Förderung von Achtsamkeit und Dankbarkeit
- Natur- und Sinneserleben im Landschaftspark
- Wellness im historischen Bad mit Sauna und Baden
- Umfangreiche Tipps für zuhause und Unterlagen.
Keine Vorkenntnisse nötig. Teilnehmerzahl 4 bis 8. Zum Flyer geht es hier.
Anmeldung und Infos:
Der Kurs ist auch ab Samstag oder als Tageskurs am Samstag buchbar.
Bitte bei Lioba anmelden. Tel. 078 759 21 97 oder via Kontaktformular auf www.schneemann-entspannt.ch. Das Zimmer bitte direkt im Schloss Wartegg buchen: Tel. 071 858 62 62 oder schloss@warteggg.ch. Alle Informationen und Konditionen folgen bei deiner Anmeldung.
Anmeldeschluss: 15. November 2025