Retreat – Mindful life in historic artful places
Gönne dir eine 3-tägige bewusste Auszeit von der Hektik des Alltags!
Entspannung – innere Ruhe – Gelassenheit – Fokussierung – Achtsamkeit – neues Bewusstsein, neue Impulse und kreative Lebensgestaltung!
An diesem Wochenende erlebst du, wie du entspannt loslassen kannst und erhältst neue Impulse, dein Leben zu gestalten. Zusätzliche meditative Einheiten runden das Programm in Bezug auf ganzheitliches Wohlbefinden ab.
Das Programm
14:00 Uhr Eintreffen, Kennenlernen, Themenblock 1 : Ganzheitliche Gesundheit
19:00 Uhr Abendessen
21:00 Uhr Meditation und Entspannung
Samstag
ab 07:30 Uhr Frühstück
09:30 Uhr Themenblock 2: Gesundheit und Bewegung
12:30 Uhr Mittagspause
14:00 Uhr Themenblock 3: Negative Glaubensätze auflösen
im Anschluss freie Abendgestaltung
Sonntag
07:30 Uhr Morgenmediation, Frühstück, Check-out
09:30 Uhr Themenblock 4: Achtsamkeit
13:00 Uhr Mittagspause, Abschluss & Feedback
Hier gelangen Sie zum Flyer.